¡Adiós Manchas!

La llegada de septiembre, en ocasiones viene acompañado de la aparición de manchas en la piel o el oscurecimiento de las ya existentes. Son muchos los factores que pueden desencadenarlas, hormonas, problemas de hígado, pero sin duda es el abuso de la exposición al sol lo que propicia que estas surgan. Las manchas, es algo más que un problema estético, ya que a veces avisan de un trastorno de salud, y en el caso de la sobrexposición solar, es un recordatorio de que nuestra piel tiene memoria y es una lástima comprar papeletas para incrementar nuestro riesgo de melanoma. Lo mejor para luchar contra las mismas, es la protección solar y evitar la exposición indiscriminada. Nunca me cansaré de repetir que lo mejor para evitar el envejecimiento es usar protección solar todo el año. Una vez que han aparecido, además de lo anterior, recomiendo una visita al dermatólogo para que las evalúe y prescriba un tratamiento. Normalmente, el ácido glicólico y el retinol, unidos a una protección solar elevada, pueden aclararlas y mejorar muchísimo su aspecto. En casos más extremos el dermatólogo puede prescribir tratamientos con láser.

 

 

Crema con ácido glicólico de Laboratorios Isdin. Existe en diferentes concentraciones y texturas, dependiendo del tipo de piel y del problema a tratar.

 

 

Crema antimanchas Bella Aurora, todo un clásico en el tocador desde la época de nuestras abuelas. Cuenta con una línea completa de tratamiento y maquillaje a un precio asequible. Os aseguro de primera mano que funciona bastante bien, en mi familia no dejan de recomendarla,  y consigue mejorar notoriamente el aspecto de las mismas. Sólo recordaros que estos tratamientos requieren obligatoriamente protección solar elevada por la mañana. ¡Buen fin de semana!



                                                           

Tresemmé protector térmico para el pelo.

Llevo unas tres semanas utilizando este producto, y la verdad es que no puedo estar más satisfecha. He utilizado protectores térmicos de otras marcas, y este hasta la fecha es el que más me ha gustado, porque además de proteger el pelo del calor del secador de la plancha, también lo trata, aportándole brillo y cuerpo sin apelmazarlo y ayudando a combatir el encrespamiento. El envase dispone de un pulverizador que permite bloquearlo cuando no se está utilizando y que permite transportarlo sin riesgo de accidente. Un punto a su favor es su olor, agradable y ligero que no resulta nada pesado. Otra cuestión que me ha gustado mucho es que este producto puede aplicarse en seco para retoques puntuales sin que el cabello quede sobrecargado. Además la composición del producto excluye el alcohol desnaturalizado, que por sorprendente que parezca, aparece en las formulaciones de este tipo de productos, lo que contribuye a resecar el pelo y acentuar todavía más los efectos nocivos del calor en la fibra capilar. Para terminar este producto tiene un precio asequible que no pasa de los seis euros y cunde muchísimo.

Recomendaciones Interesantes

Ya tenemos el fin de semana a la vuelta de la esquina, el calor sofocante se ha ido y el frío todavía no ha llegado, así que creo que estos dos días de descanso son ideales para pasear y disfrutar de las horas de  luz antes de que los días comiencen a ser más cortos. Os recomiendo que visitéis Jabonarium, una página web donde venden todo lo necesario para preparar vuestra cosmética en casa, y donde yo suelo comprar aceites cosméticos a un precio muy competitivo y con una calidad estupenda. En menos de 48 horas disfrutareis de vuestra compra. Así mismo os recomiendo un libro de Elsa Punset, Inocencia Radical, una estupenda sugerencia para "desaprender" las malas experiencias y no perder la curiosidad por la vida.

 

 

                                                              

Sebium AKN de Bioderma

 Los cambios hormonales, el stress, una alimentación deficiente .... muchos son los factores que pueden hacer que una piel grasa, debidamente controlada, y que dista mucho de ser la de una adolescente, sufra de repente un ataque de inoportunos brillos y granitos. Estos problemas, no son exclusivos de adolescentes y cada vez más hay un número mayor de adultos que lo padecen. La cuestión surge a la hora de decidir tratarlo, ya que normalmente los productos destinados al tratamiento de estas pieles están formulados para pieles jóvenes y suelen ser bastante agresivos. Para aquellos que pasamos de los treinta, os recomiendo un producto que ayuda a tratar el acné adulto y no reseca la piel. Os hablo de la gama Sebium de Bioderma. Yo he estado utilizando el cuidado antiimperfecciones AKN de esta linea, y estoy muy contenta con los resultados, ya que matifica, refina los poros y evita que se obstruyan, sin resecar ni irritar la piel. Todo esto a un precio razonable, a mí me costó unos 10 euros. En su composición nos encontramos con un betahidroxiácido y zinc, que normalizan la secreción sebácea y evita que los poros se ensucien.

De Vuelta !

Antes de empezar con este post, quiero mandar a todos mis seguidores un saludo enorme. Espero que este caluroso verano, porque menuda ola de calor la de este mes de agosto, nos haya ayudado a desconectar un poco y volver con fuerzas renovadas y con muchas ganas de darlo todo. Después del verano, toca evaluar el estado general de la piel y del cabello que en la época estival se castigan mucho, debido a la exposición solar y el cloro y la sal de la piscina y la playa. Respecto a la piel, es un momento genial para exfoliarla, para ello, es genial mezclar un poco de bicarbonato con nuestro gel de baño habitual, así como con nuestro producto de limpieza facial. A la hora de buscar exfoliante, por favor, aseguraros de que no lleva poletilenos, es decir las pequeñas partículas de plástico que exfolian, y que de paso contaminan nuestro ya de por si maltratado planeta. Tras este paso, recomiendo hidratarla con algún aceite natural, mis favoritos son el de rosa mosqueta y argán, ya que que son tremendamente reparadores. Este último es genial para recuperar el pelo, porque nutre como nadie la queratina del pelo. Es aconsejable aplicarlo en el pelo durante una hora y a continuación lavarlo como de costumbre. Si no disponéis de estos aceites, el de oliva es una opción estupenda para los anteriores cometidos. También es recomendable aplicar por la mañana antes de la hidratación habitual algún serum con vitamina c o coenzima q10. Por supuesto, ¡no olvidéis la protección solar!

Toca arreglarse, aunque no se quiera

La entrada de hoy no es una entrada de belleza exterior, como las que acostumbro a hacer normalmente, hoy hablaremos del interior, que desde mi punto de vista es esencial para vernos y sentirnos bien por fuera. En estos momentos sobra decir que con el panorama que nos ofrece el país cuesta mucho levantarse, cuidar el aspecto personal y salir a la calle a buscar trabajo, cobrar el paro, o hacer cuentas para poder llegar a fin de mes. Esto es gravísimo, no lo voy a negar, pero es aún peor el clima de desesperanza y de falta de ilusión por el futuro que padecemos una gran mayoría. En estos 33 años de vida que llevo en este planeta no recuerdo un clima de desánimo tan grande, porque está claro que esta no ha sido la única crisis que ha atravesado este país, al menos esto es lo que me recuerda mi madre, que a mediados de los años 80 lo pasó realmente mal, y sin perder el ánimo y la sonrisa me dice que aquí sigue y que piensa seguir dando mucha guerra. Desde aquí, abogo por maquillar el espíritu de esperanza y ánimo, porque de esta vamos a salir seguro, y quiero decir a todos los parados, opositores sin convocatoria, universitarios sin trabajo, mujeres ... que justo antes de amanecer, es cuando más oscura parece la noche, y aunque cueste, en medio de tanta oscuridad una pequeña llama de esperanza puede marcar una gran diferencia. Mi consejo de belleza de hoy se llama esperanza. Maquillemos el alma de esperanza para pasar cuanto antes este camino lleno de espinas.

Lo siento pero no lo volveré a comprar

En el post de hoy quiero hablaros del nuevo champú hidraliso 72 horas de Fructis que salió al mercado hace unos meses. Lo compré con toda la confianza del mundo, ya que las mascarillas de esta marca me funcionan de maravilla y en mi opinión, no tienen nada que envidiar a productos mucho más caros, sin embargo, con este champú no he tenido esa impresión. No digo que sea mal producto, simplemente que a mí no me ha funcionado. Este champú promete domar el pelo seco, como es mi caso, luchar contra el encrespamiento y nutrir la fibra capilar. En mi caso, no he notado ningún efecto suavizante, sólo el pelo opaco y apelmazado hasta tal punto que lo terminado de gastar utilizándolo como jabón de manos.

Cosméticos de Leyenda

La entrada de hoy va dedicada a un producto que lleva en el neceser de una gran mayoría de mujeres desde los comienzos de la humanidad. Me refiero al kohl o kajal que hoy en día se encuentra en lápices de ojos. Yo prefiero el original, en polvo que compro en bazares árabes cuando bajo a ver a mi familia, y para mí es inigualable a la hora de perfilar la línea interior del ojo o waterline, porque la duración y la profundidad que aporta a la mirada no la he conseguido con ningún otro producto de maquillaje. Este maquillaje es antiquísimo y es usado de manera medicinal desde la época del antiguo Egipto, como colirio para proteger los ojos del sol del desierto y del polvo propio de climas secos. Os recomiendo que hagáis una pequeña incursión en este exótico maquillaje os aseguro que os encantará y que una vez que le cojáis el truquillo para aplicarlo será un básico de vuestro neceser. En cuanto al precio, otro punto a su favor, ya que no supera los cinco euros. El que aparece en la foto, es el que yo uso.

Comodines Cosméticos

Últimamente, debido a cambios hormonales, he vuelto a tener el cutis algo graso como cuando era adolescente. Me he vuelto a reencontrar con el gel puro de aloe vera, y la verdad, es que no entiendo en que momento desapareció de mi rutina cosmética, porque sirve lo mismo para un roto que para un descosido. El aloe vera tiene propiedades hidratantes, regeneradoras y calmantes, además en pieles grasas tiene un efecto ligeramente astringente, que en estos momentos me está sentando de maravilla. Es ideal para calmar irritaciones, refrescar la piel tras la exposición solar, e incluso para aliviar el picor de las picaduras de insectos, que por esta época veraniega abundan, por no decir lo que se agradece en el caso de pequeñas quemaduras domésticas y tras el afeitado y depilación. A la hora de comprarlo, os recomiendo que sea puro en la máxima concentración y sobre todo aseguraos de que no le añaden alcohol, el aloe vera es ya de por si muy refrescante, no hay que estropearlo con aditivos como el alcohol. Ahora mismo, estoy utilizando el aloe puro al 99% de Babaria, creo recordar que no pasó de los cinco euros, trae bastante cantidad y es muy agradable de aplicar, y lo importante los resultados de aprecian y puede ser usado por toda la familia.

Embarazada, Feliz y Radiante

Atrás quedaron los años en los que se ocultaba el embarazo, hoy en día la barraguita típica de esta etapa nos recuerda que un momento tan especial en la vida de toda mujer, debe ser vivido a tope, y que con los cuidados adecuados no tiene porque dejar huella. Durante el primer trimestre de embarazo, el cuerpo vive en una auténtica montaña rusa hormonal, y desde el primer momento la prevención es la palabra clave para preservar la elasticidad y belleza de la piel. No está de más comenzar a utilizar una crema antiestrías o algún aceite emoliente en el pecho, que es sin duda la parte del cuerpo donde antes se aprecian los cambios del embarazo. Debes abstenerte de utilizar cremas con retinol, anticelulíticos y tratamientos con aceites esenciales, déjalos para después de dar a luz. Os propongo un pequeño neceser básico para esta étapa tan especial de la vida.

Una de las cremas más recomendadas es la antiestrías Trofolastin de Carreras, sólo he oído buenas opiniones, eso sí, algunas usuarias encuentran el olor algo fuerte, por lo que recomiendo que antes de comprarla, os asegureís de que su olor no os resulta desagradable, porque en esta época el olfato se sensibiliza enormemente.

Un clásico de toda la vida, altamente emoliente,  lo que resulta ideal para evitar la rotura de las fibras de la piel. Doy fé de su eficacia, porque es la que usó mi madre durante sus dos embarazos y no tiene ni una sóla estría. Además su precio es asequible a todos los bolsillos, lo cual no es nada desdeñable en estos tiempos.

Este producto es ideal para usar por la noche antes de ir a dormir. A las que os gusta lo natural, son muy recomendables para usar durante el embarazo, aceites vegetales naturales, como el de rosa mosqueta, almendras dulces, de coco... La manteca de karité que veis en la imagen es de Cattier, pero en la sección de cosmética natural de Carrefour, podéis encontrar también manteca de karité a buen precio. Sólo una recomendación más, la constancia en la aplicación, todos los días y dos veces, mañana y noche pueden ayudar a que las estrías reduzcan su aparición o que ni siquiera se atrevan a salir.

Mis Serums Favoritos

Sin duda alguna, desde hace algún tiempo, los serums se han convertido en algo imprescindible en la rutina de cuidado facial, sobre todo cuando pasas de los treinta y las cremas envejecimiento, por lo menos en mi caso, con mi piel mixta, terminan saturando mi piel. A mí, personalmente me da muy buen resultado usar una hidratante facial de formulación sencilla y añadir los componentes antiage a través del serum. A continuación, os hablo de mis favoritos

  Serum Regenerist de Olay, a base de péptidos y niacimina, también contiene extracto de té verde  a un precio asequible y que tras la continuidad en su uso ofrece unos resultados honestos.

  Serum de vitamina C pura de Homeosan, es el que estoy utilizando ahora y me parece muy bueno, ahora que el sol dentro de poco empieza a "picar", aconsejo utilizarlo bajo la protección solar para prevenir el fotoenvejecimiento. Se adquiere en farmacias y su precio ronda los 23 euros. Cunde muchísimo y da una gran luminosidad a la piel.



Serum Idealist de Estee Lauder, todo un lujo, que en estos tiempos de crisis, no está al alcance de todo el mundo. Yo lo estuve usando, y la verdad que si tenéis los poros algo dilatados, va genial, ya que los disimula bastante y afina bastante el grano de la piel. No obstante, antes de hacer semejante inversión os aconsejo que consigáis una muestra, porque a algunas chicas este serum no les acaba de funcionar.



Etat Pur, Principios Activos de Calidad a tu Alcance

Antes que nada, a todas esas personas que me siguen, siento el parón, he estado un poco indispuesta, estos últimos días. En el post de hoy os quiero hablar de una marca que por fin ha aterrizado en España y que se caracteriza por unos precios asequibles, y poner al alcance de una gran mayoría la cosmética de los principios activos, me refiero a Etat Pur. Su filosofía, es ofrecer principios puros, tales como la coenzima Q10, té verde, centella asiática .... que responden a las diferentes necesidades de la piel, con unos envases sobrios y efectivos, con lo cual se ahorran costes. Los costes de envio son razonables y además el primer envio es gratuito. En breve haré una incursión cosmética y ya os contaré www.etatpur.es

Ya huele a Verano ....

Ya se que con este mes de abril tan alocado que tenemos, lo del verano a la vista como que queda algo lejano. La propuesta cosmética de hoy es el aceite hidratante de Monoï. El Monoï es originario de la Polinesia Francesa, y se dice que es el secreto de belleza de las mujeres tahitianas. Se obtiene de la maceración de  flores de tiaré en aceite de copra, obteniendo un aceite hidratante muy rico en vitamina e y con un olor maravilloso. El aceite de Monoï, sirve para hidratar y nutrir la piel y el cabello y si lo usáis como aftersun prolongaréis el bronceado al mismo tiempo que cuidáis vuestra piel. Hay diversas marcas que lo comercializan, como Yves Rocher, Klorane... Tiene un precio muy competitivo, sobre unos doce euros y cunde una barbaridad. Aemás cuando o lo pongáis durante el invierno os acordaréis del verano.

                                              Monoï Polysianes de Laboratorios Klorane

                                                                       

Cuidados Cosméticos Antienvejecimiento

Los tiempos cambian, y en caso de las mujeres, ha sido a mejor, a pesar de que todavía queda mucho por hacer. Hoy cumplir edad, no significa prescindir de cosméticos y a partir de los cuarenta, vivimos una nueva edad de oro, llegando a parecer muchísimo más jóvenes que nuestras abuelas. Si tuviera que daros un consejo primordial es que uséis protector solar todo el año. A pesar de las campañas de prevención del melanoma todavía se ve a muchísima gente haciendo burradas con el sol.

                                

                               

 Protector Solar de textura muy fluida y ligera de Nivea. Lo  podéis encontrar en grandes superficies y perfumerías sobre unos diez euros.  

Es importante no descuidar la hidratación y utilizar principios activos tales como el retinol, la vitamina C, péptidos y alfahidroxiácidos.

                                                        

Os recomiendo la gama de rosa mosqueta de Babaria, sus productos no superan los diez euros y como ya sabemos, el aceite de rosa mosqueta es rico en vitamina c y retinoides naturales. Si quieres saber más sobre las propiedades de este aceite, pincha aquí.

                                                                                          

Os recomiendo también la utilización de un serúm de péptidos y que un par de veces al año os deis un extra cosmético, a mí me funcionan muy bien tras el verano usar las ampollas de martiderm de proteoglicanos.         

        Sérum de Péptidos de Olay en perfumerias y grandes superficies sobre unos veinte euros.

                                                      

 Ampollas de proteoglicanos de Martiderm. Las venden en farmacias, en envases de diez y treinta ampollas. Cuestan aproximadamente diez euros el envase de diez y sobre treinta euros el envase de treinta. Merece la pena ahorrar un poquito y dárselas una vez al año.

                                                                                               

Ypor último recomendaros una novela para este fin de semana "La Dama del Nilo", que recrea la apasionada y azarosa vida de la Faraona Hatshepsut. Feliz fin de semana y gracias por leerme.

                                                  

                                                         

                                                     "La Dama del Nilo" de Pauline Gedge

Un Maquillaje Perfecto Almost Powder Make Up Clinique

La primera incursión que hice en el mundo de Clinique, fue con el sistema de tres pasos, y para mi cara fue un auténtico desastre con lo cual os podéis imaginar que la opinión que tenía de la marca no era buena precisamente. Menos mal que tuve la oportunidad de probar sus solares y los polvos de maquillaje, aquí tengo que reconocer que quedé encantada. El maquillaje del que os hablo tiene una textura en polvo, es respetuoso con las pieles más sensibles y tiene protección solar 15, el acabado es fantástico, queda muy natural y no tienes la sensación de ir maquillada, en el caso de que necesites retocarlo, por más capas que pongas, nunca te verás sobrecargada. Eso si la cobertura es de ligera a moderada, por lo cual si necesitáis más cobertura, esta base no es para vosotras. En cuanto al precio, depende del establecimiento oscila entre los 27 y 32 euros. En este caso merece la pena porque dura muchísimo tiempo, a mí usándola todos los días me ha llegado a durar unos dos años. La polvera incluye espejo y una brocha que en este caso es perfecta para aplicar el maquillaje.

                                          

                                               Almost Powder Make Up de Clinique                       

Crema Solar Coloreada SPF 50 Solcare de Mercadona

La verdad, es que me he llevado una grata sorpresa con este producto, que desde luego a partir de ahora se va a convertir en un básico de mi neceser de cara al buen tiempo que en breve se instalará. He probado solares faciales con color de farmacia, alta perfumeria y definitivamente me quedo con esta, porque el tono es ideal para mi piel, con otras a pesar de que soy bastante morenita, me quedaba oscuro de más. Normalmente este tipo de productos suelen dar grasa y brillos por doquier, con esta crema, no me ocurre nada de eso, a pesar de mi piel mixta. Se absorbe rápidamente, y en un minuto el color se asienta perfectamente, adaptándose al tono de piel. A esto, hay que añadir, que cuenta con filtros físicos y químicos con protección de 50 y que gracias al color que aporta, no es necesario añadir maquillaje, por lo cual es perfecto para esos días en los que vamos a toda prisa, si a eso añadimos que sólo cuesta 5,50 euros, ya no hay excusa para protegerte del sol y verte bien. La única pega es el olor, que no me termina de agradar, que desparece segundos después de su aplicación, pero este detalle no es del todo importante, teniendo en cuenta todo lo anterior. Un beso y gracias por seguirme.

Confecciona un Neceser Inteligente 3ª parte

En esta entrada, continuamos confeccionando un neceser a medida por un precio razonable. Otra crema que me parece recomendable por su relación calidad - precio es la nueva crema antiarrugas y reafirmante de Olay con factor de protección solar 15 y con ingredientes de nueva generación que podéis encontrar en grandes superficies y perfumerias por un precio que no supera los 10 euros.

                                  

                                                   Crema Antienvejecimiento de Olay               

Cuando necesito una hidratante "todoterreno", sin demasiados ingredientes  y con una formulación sencilla porque vuestra piel es algo reactiva, yo suelo utilizar la crema hidratante de aloe vera de Babaria, que por unos 5 euros aproximádamente cumple con creces su función.

                                                                           

                                                    Crema de Aloe Vera de Babaria

En el caso de que vuestra piel sea extremadamente seca, os recomiendo primero la visita al dermatólogo y la linea Cold Cream de Avène.

                                                  

 La gama Cold Cream cuenta con hidratante facial, corporal e higiene de pieles extremadamente secas y delicadas.

                                                       

Un Descubrimiento Accidental

A veces casi por casualidad descubres productos con muchas más funciones de las que prescribe el prospecto. Pues algo así me ha ocurrido con la crema Cicapost de Isdin. Hace unos días mi madre tuvo un pequeño accidente con la plancha y para evitar que el percance en cuestión le dejara huella, le compre esta crema. Su composición, contiene aceite de rosa mosqueta, pantenol, niacimida (vitamina B3) y extracto de centella asiática. Como habreís observado, todo un cóctel de ingredientes regeneradores en un envase de 50 mililitros que sale sobre lo 10 euros aproximadamente. Quiero destacaros sobre todo la presencia de la niacimida y la centella asiática. Respecto de la niacimina, se ha comprobado que su aplicación tópica, incrementa la producción de colágeno por lo que reduce pequeñas arrugas y líneas de expresión, disminuye la oleosidad sobrante en pieles grasas y al producir una ligera exfoliación, mejora el aspecto de los poros de la piel, ejerciendo una acción aclarante de las manchas de la piel. A lo anterior hay que añadir la centella asiática que tiene propiedades regeneradoras, calmantes, cicatrizantes y además también incrementa la producción de colágeno. Llevo varios días utilizándola como crema de noche y la verdad que estoy encantada, ya que al contrario de lo que pueda parecer, tiene una textura untuosa que se absorbe rápidamente, y que en mi caso, no engrasa la piel. Cómo veis, a veces al leer la composición de un producto podemos encontrar otras utilidades. Un beso a todas las personas que leen mi blog. Gracias por vuestro seguimiento.

Confecciona un Neceser Inteligente 2ª Parte

Terminabamos la entrada anterior hablando de hidratantes para piel grasa, a mí personalmente, en el caso de que tengáis tendencia a tener granitos, me gusta la linea de Effaclar de la Roche - Posay para piel grasa y la hidratante al Árbol del Té de The Body Shop, con un precio aproximado de unos ocho euros.

       Gama completa Árbol del Té para pieles grasas con imperfecciones de The Body Shop

Para pieles normales a mixtas, podéis hidrataros, nutrir la piel y protegerla del sol con el Fluido Complete Care de Olay. Por sólo 10 euros, tenéis todo lo anterior con una textura muy agradable y que se absorbe inmediatamente. A las que os guste las texturas un poco más untuosas, está también disponible en crema.

                                                           Complete Care de Olay

A las que nos empieza a preocupar las arrugas y falta de firmeza de la piel, os recomiendo la crema de farmacia Xhekpon, por unos 6 euros, tenéis una composición a base de colágeno, aloe vera y centella asiática que hidrata y regenera la piel sin engrasarla. No tiene protección solar, así que si la usáis de día no olvidéis la fotoprotección. Puede usarse como crema de noche. A pesar de que la textura es de una crema untuosa, se absorbe rápidamente. Por cierto tiene un olor a colágeno "peculiar" que desaparece en seguida tras su aplicación.

                                                

                                               Xhekpon Crema de Laboratorios Vectem     

Confecciona un Neceser Inteligente 1ª Parte

A veces con la enorme cantidad de oferta cosmética que tenemos en la actualidad, a veces es complicado discernir que es lo que realmente es necesario y si de verdad merece la pena gastarnos el dinero en una crema determinada. A mí personalmente, los todo en uno no me acaban de convencer, porque los que he probado hasta ahora no me han funcionado, pero esto tampoco significa que me guste tener el baño atiborrado de cosméticos. Creo como en casi todo, más vale poco, pero bien elegido y sobre todo lo que realmente hace que notemos sus resultados es la constancia en la utilización de los mismos. Mi recomendación es en cuanto a los limpiadores faciales, a no ser que tengáis una patología que precise de tratamiento dermatológico, lo mejor es un producto suave y no excesivamente caro, porque este acaba normalmente por el desagüe.

                    

 Jabón de Avena de Isdin, un producto acto para todos lo bolsillos y que puede ser usado por toda la familia.     

En lo que se refiere al tónico facial, me remito a lo anterior, para algunos incluso en un producto prescindible. Al respecto os puedo recomendar el agua termal de Avène o la loción de colágeno de Xheken de laboratorios Vectem, ya que por unos ocho euros aproximadamente, tenéis un producto todoterreno, que sirve como tónico, flash facial, se puede utilizar en el pelo como tratamiento de choque en cabellos secos, finos y quebradizos. Este multiusos, sirve para aliviar la piel tras la exposición solar y después del afeitado. En fin toda una inversión rentable y que cunde una barbaridad.  Lo podéis adquirir en farmacias.           

                                                                       

                                   Loción de Colágeno Xheken de laboratorios Vectem.

A continuación, es necesario una crema hidratante, que tampoco tiene que ser especialmente cara, si tenéis la piel grasa o con problemas de acné, lo más sensato es ir al dermatólogo. Para mí una opción con una buena relación calidad precio son las hidratantes específicas para pieles grasas de Avène o La Roche - Posay.

                        

                               Emulsión Hidratante Seborreguladora Cleanance de Avène

                                                                  

                                                                           

 

Cosmética Super Low Cost

Hoy hablaremos de un ingrediente cosmético que podéis comprar en la Farmacia a un precio más que razonable. Me refiero a la glicerina, presente de manera natural en nuestra propia piel, tiene cualidades hidratantes y es un componente bastante habitual en cremas hidratantes. Eso sí siempre debe utilizarse diluida en agua, nunca pura al 100%, porque puede provocar ampollas en la piel. A continuación os doy unas recetas caseras y eficaces. Mezclando una parte de glicerina con dos de agua de rosas, obtendréis una loción hidratante para cuerpo y cara, que funciona magníficamente como fijador del maquillaje. Si en el momento no disponéis de agua de rosas, podéis sustituirla por por agua mineral. Esta misma loción se puede aplicar sobre el pelo húmedo recién lavado a modo de acondicionador, funcionando bastante bien en los cabellos muy rizados, porque los hidrata y los define. Si vuestro cabello es particularmente seco, a la preparación  anterior le podéis añadir una pequeña cantidad de aceite de almendras o el que tengáis más a mano.

Pon un poco de Cicalfate en tu vida

Hoy os hablaré de un producto que nunca falta en el armario de mi baño, y que os recomiendo sin ninguna duda. Cicalfate es una pomada cicatrizante de los Laboratorios Avène, sin ningún tipo de antibiótico ni cortisona, por lo que podéis utilizarla con toda tranquilidad en los más pequeños de la casa. Yo suelo utilizarla tras depilarme, para acelerar la desaparición de la costra de algún pequeño rasguño, y se de muchas personas, que tras tocarse un granito y empeorar el cuadro ( por favor no lo hagáis) la usan para acelerar la curación y evitar la infección. También calma la piel irritada y ayuda a que no queden marcas en la piel debidas a heridas, quemaduras. Resumiendo por unos ocho euros tenéis una joya en el botiquín que no podéis dejar pasar. Gracias por leerme.

No me lo puedo creer

En la entrada de hoy, vengo a contaros mi experiencia con el co-wash, seguro que os preguntaréis que es eso del co-wash, pues no es ni más ni menos el lavado del pelo sin utilizar champú, sólo con acondicionador. Seguro que habréis puesto los ojos como platos y pensareis que mi cabellera debe ser en este momento lo más parecido a una freidora en cuanto a grasa. Os aseguro que no es así, tengo el pelo brillante, con los medios y puntas hidratados y sin exceso de grasa en la raíz. Está técnica debe hacerse con un acondicionador con una formulación sin muchos ingredientes, es decir con acondicionadores baratos, yo de hecho practico esta técnica con el acondicionador familiar de mercadona que cuesta 1 euro la botella de litro. Últimamente, se han puesto en tela de juicio el papel del champú en la higiene capilar, teniendo en cuenta que el mismo es un invento bastante reciente. Es más ha surgido un movimiento llamado no-poo que aboga por no utilizarlos, utilizando bicarbonato y vinagre de manzana para lavar y acondicionar el pelo. Desde mi punto de vista, no puedo hablar de los resultados de esto último porque no lo he probado, me remito a los testimonio que pululan por toda la red. Con esto no quiero decir que elimine totalmente el champú de mis rutina de higiene, ni mucho menos, simplemente tengo otra opción para el cuidado del pelo, y que seguro que será menos agresivo cuando llegue el verano y la época de mar y piscinas. Si queréis saber más del co-wash y la verdadera historia del champú pincha aquí.

Me merezco un baño relajante ...

Hoy es viernes y os propongo terminar la semana con un baño relajante para empezar el fin de semana con una sonrisa de oreja a oreja y con una actitud tranquila y relajada. Para empezar no pueden faltar las sales de baño. Mis preferidas son las de la Toja o las de Álvarez Gómez.

                                    

                                        Sales de Baño del Balneario de la Toja, un clásico patrio

                      Sales de Baño de Álvarez Gómez. Tienen un olor impresionante

El aceite de baño de Nenuco ha sido todo un descubrimiento, tiene el mismo olor que la colonia, podéis echar unas gotas al agua, o aplicarlo como hidratante. 

Por último recomendaros Cien años de Soledad, será una buena compañía para el fin de semana. Gracias por leerme.

¿Glicación? No, Gracias

Seguro que a estas alturas ya conocéis la importancia que tiene una buena alimentación en la salud y en por tanto en la belleza. Además lo que comemos determina junto con otros factores el envejecimiento. Por tanto nos encontramos con alimentos que ayudan a relantizar este proceso permitiéndonos cumplir años con buena salud y mejor aspecto. Para algunos médicos expertos en medicina antiage, la inflamación que se produce por el exceso de sol, y por tanto vemos, o aquella que ocurre en nuestro interior sin que seamos conscientes de ella, aceleran el proceso de envejecimiento y de paso propicia la aparición de enfermedades asociadas a la edad, como el Alzheimer, diabetes, enfermedades cardiacas ... Como principales alimentos que propician esta inflamación del cuerpo tenemos todo tipo de alimentos de alimentos super refinados, como el pan, pasteles, zumos azucarados pero sobre todo el azúcar que a grandes dosis resulta devastadora para nuestra salud y belleza. Con esto no quiero decir que las dos cucharadas de azúcar de tu café matutino sean culpables de esa arruga del entrecejo. El problema radica en que si te paras a leer las etiquetas de los alimentos que en teoría no son dulces, descubres que se le añade azúcar prácticamente a casi todo. Te sugiero que la próxima vez que hagas la compra, leas la composición del pan de molde, de la salsa de tomate, del cacao de la leche, incluso la de los cereales de régimen y los que desayunan tus hijos. Te aseguro que vas a sorprenderte. Así pues cuando llegas la final del día resulta que tu consumo de azúcar total se ha disparado sin que te des cuenta, o la mejor sí, porque de repente piensas y descubres que no logras deshacerte de esos tres kilos de más que te acompañan desde la pasada navidad. Prueba a comer pan de verdad, olvídate del pan de molde, de los biscotes y si encima lo eliges integral tu peso y tu piel lo agradecerán. En nuestra piel este exceso de azúcar se fija en el colágeno de la piel y en otras partes del cuerpo desencadenando un proceso de glicación, que no es más que la inflamación de las fibras de colágeno, estas pierden flexibilidad, y entonces de repente, nos encontramos con una arruga. Con esto no quiero decir que los dulces sean desterrados de la dieta, ocasionalmente claro que sí. Simplemente te propongo prestar atención a tu cesta habitual de la compra, decantarte por frutas, verduras, legumbres, pescado ... en fin vivimos en un país mediterráneo, no perdamos las buenas costumbres y ponte las pilas con el tema de los azúcares añadidos.

Si quieres saber más sobre la glicación, pincha aquí.

Cuida tus Ojos

El post de hoy, no habla de cosméticos ni de cuidados de belleza, hoy hago referencia a tu salud, y más concretamente la de tus ojos. No dejes que el glaucoma te robe la vista, no permitas que te sumerja en la oscuridad. El glaucoma, es una enfermedad que impide al ojo drenar correctamente el líquido que este produce, aumentando la presión en el interior del mismo y dañando irreversiblemente el nervio óptico. El problema principal de esta patología es que, normalmente, apenas da síntomas, de ahí que se le considere el ladrón silencioso de la vista. La pérdida de visión es progresiva, se da de una manera lateral y periférica, la persona que la padece en estadios avanzados puede llegar a la ceguera. La buena noticia es que con la prevención y un diagnóstico temprano, tiene muchas posibilidades de evitar que esta dolencia progrese a más, ya que existe tratamiento farmacológico y quirúrgico. Se supone que esta patología hace acto de aparición a partir de los 40 años en adelante, pero también puede darse en bebés, niños y jóvenes, por eso, una vez al año tómate la tensión ocular, que no tiene nada que ver con la tensión arterial, acude al oftalmólogo, si no te es posible, en algunas ópticas la toman de manera gratuita. Sólo tenemos un par de ojos para toda la vida, y es una pena vivir en la oscuridad. Por cierto, el pasado 12 de marzo se celebró el día internacional del Glaucoma.

 En estas fotografías se aprecia como el Glaucoma va afectando poco a poco el campo visual                                             

Belleza Casera que Funciona

Antes que nada, disculpar el retraso en las actualizaciones, he tenido el ordenador K.O. estos días. Menos mal que ya está solucionado. Para empezar quiero compartir con vosotros una mascarilla a base de aspirina y yogur que limpia la piel a fondo.Tan sólo necesitáis media aspirina y dos cucharadas de yogur natural, mezclarlo hasta conseguir una textura homogénea y ponerlo sobre le rostro limpio durante quince minutos, después retirarla con agua y os sorprenderéis de lo limpia que queda la piel. Eso sí, si tenéis la piel sensible no abuséis, porque la aspirina contiene ácido salicílico y os puede irritar la piel, con hacerlo una vez al mes es más que suficiente. 

  ¿Notas el pelo lacio, triste y sin vida? Pues nada mejor que nutrirlo con azúcar, en serio funciona. Mezcla en un pulverizador dos cucharadas soperas de azúcar, si esta es morena e integral, mejor, disolverla en medio vaso de agua. A continuación media hora antes de lavaros el pelo aplicadlo por toda la cabellera y después lavaros la cabeza normalmente. Os aseguro que notaréis los resultados sin que el pelo os quede graso.

 Para terminar os propongo un serum capilar natural, barato y que funciona, sobre el pelo húmedo, aplicar unas gotas de medios a puntas de aceite de almendras dulces,  el encrespamiento queda bajo control y de camino el pelo queda brillante e hidratado.

Será Lancôme, pero no es para mí

Como ya he dicho en algunas entradas a veces hay productos que no se encuentran a la altura de las circunstancias, lo cual cuando hablamos de un producto de alta gama con un precio en consonancia, la palabra es decepción y sorpresa. Esto es lo que me ha pasado con la base de maquillaje Silky Mat Teint Idole de Lancôme. Se supone que es para piel grasa, que controla los brillos hasta 18 horas y que con el uso continuado reduce los poros y afina el grano de la piel. Pues en mi caso todo lo anterior se traduce en tirantez, irritación y brillos elevados a la máxima potencia, por el módico precio de 35 euros. El origen de mis males, es que el primer ingrediente de esta base es alcohol desnaturalizado, confieso que no leí los ingredientes, pero en este caso, estábamos hablando de Lancôme, pensé (craso error) que tendría una composición conforme a las expectativas que la marca genera. Moraleja: Hay que leer la composición de todos los cosméticos, con independencia de la marca, y en bases de alta gama, me quedo con Estee Lauder y Chanel, sus maquillajes nunca me decepcionan. Sin embargo, cada piel es un mundo, a lo mejor a otra persona le funciona. Gracias por leerme.

Pequeños Grandes Gestos de Belleza II

Si recordáis la anterior entrada, donde os comentaba la necesidad de la dieta sana, ejercicio y un poquito de calma interior, hoy vuelvo a insistir en el tema de la protección solar. A veces olvidamos que algo tan sencillo como aplicar protección solar a diario nos ahorrará arrugas y manchas, pero sobre todo, nos ayuda a preservar la salud. En esta entrada, me centraré en la existencia de maquillaje con altos factores de protección solar.

Couvrance Maquillaje Compacto Oil Free Pieles Grasas de Avene

Con una excelente relación calidad precio, existe también una versión para pieles secas y otra de protección solar con un factor de 50. Ya se puede ir bien protegida y con buen color.

Maquillaje Con Protección Solar de Shiseido con factor 30

Una compra que merece la pena, con una textura, permanencia y duración sin brillos que hacen que este producto cueste lo que vale. Lo encontraréis en perfumería sobre unos 30 euros.

Protector Solar de Avene 50 Coloreada

Una opción inmejorable para protegerse del sol y tener buen aspecto, con la garantía de Avene y con un precio inmejorable. En farmacias y parafarmacias sobre los 14 euros.